LE BIEN-ETRE ET L'HARMONIE POUR L'UNITE DE SOI EN CONSCIENCE

 

La fibromyalgie  se caractérise par des douleurs diffuses, une fatigue chronique, un état de  stress et d’anxiété. Des symptômes qui peuvent être efficacement soulagés par  la pratique de la sophrologie. 

Grâce  à différentes techniques de relaxation et de méditation, la sophrologie aide  les personnes atteintes de fibromyalgie à se relaxer sur les plans physique et  moral. Elle leur apprend à ne plus subir leur douleur et peut améliorer notablement leur qualité de vie.

Mieux vivre la fibromyalgie avec la sophrologie – Doctissimo.

Allo, Docteur !  sur France 5 

http://www.sophrologie-actualite.fr/2014/09/05/fibromyalgie-et-sophrologie/

 

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